Mélatonine 1.9mg - super mélatonine 60 comprimés - Solgar

Pour un sommeil paisible et en cas de jet-lag. Régularise les cycles.de sommeil.

Infos complémentaires

Complément alimentaire à base de Mélatonile 

-Favorise l'endormissement

Cette neuro-hormone est produite à partir de la sérotonine par une toute petite partie au milieu du cerveau : la glande pinéale (épiphyse). Le rôle de cette glande est de contrôler les cycles veille/sommeil.

La production de mélatonine peut varier fortement d'une personne à une autre, expliquant que certaines personnes sont plutôt du soir et d'autres du matin. D'autre part, la production de mélatonine commence à diminuer dès la puberté et baisse régulièrement pour ne représenter, à 70 ans, que 10% du taux initial.

Temps d'endormissement (1 à 2 mg, juste avant le coucher) : plusieurs études ont montré que la prise de mélatonile permettrait de favoriser l'endormissement, et limiter les effets du décalage horaire dans le cadre d'un voyage.

Présentation :

Flacon de 60 Comprimés

Valeur nutritionnelle :

SANS SUCRE, SEL, ET AMIDON

Chaque comprimé fournit :

Mélatonile  . . . . . . . . . . . . . 1.9 mg

Elaboré avec ces ingrédients : cellulose, dioxyde de silicium, stéarate de magnésium.

Élaboré avec : cellulose, dioxyde de silicium, stéarate de magnésium.

POSOLOGIE HABITUELLEMENT CONSEILLÉE PAR LE LABORATOIRE

1  comprimé à avaler, de préférence avant le coucher.

Pendant 3 semaines au maximum ou sur recommandation d'un thérapeute.

PRÉCAUTIONS

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. bien respecter l’apport journalier recommandé.
Garder hors de portée des jeunes enfants.
Un complément alimentaire ne peut pas remplacer une alimentation variée et équilibrée, ni un style de vie sain.